صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
کمر درد - صفحه دهم
بروزرسانی: 11:41
181 - برای پیاده روی چه نوع کفش‌هایی مناسب است؟
اخبار ارسالی- اقتصادی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 15:10 70631279
اخبار ارسالی- اقتصادی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 15:10 70631279
یکی از راه‌هایی که با انجام آن می‌توانید سبک زندگی سالم‌تری داشته باشید، آن است که حتما زمانی را در طول روز به پیاده روی اختصاص دهید، اما نکته مهم آن است که برای پیاده روی از چه نوع ...
182 - چند حرکت ورزشی برای درمان سریع کمر درد
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 دی 1402، 08:21 70614566
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 دی 1402، 08:21 70614566
کمر درد یکی از مشکلات شایعی است که به دلیل کم تحرکی یا فشار شدید به کمر به وجود می آید. برای تکسین درد کمر روش های درمانی متفاوتی وجود دارد که انجام حرکات ورزشی یکی از آن هاست. - کمردرد ...
183 - بررسی جامع صندلی مدیریتی
ایسنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 17:50 70584377
ایسنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 17:50 70584377
اگر به دلیل استفاده از صندلی های غیر ارگونومیک از کمر درد و گردن درد رنج می برید باید به فکر خرید یک صندلی استاندارد بیفتید برای این کار نیاز است فرق بین صندلی کارمندی و مدیریتی را بررسی کنید.
184 - این حرکات کششی باعث تسکین کمر درد شما می شود
پارس فوتبال- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 12:35 70579015
پارس فوتبال- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 12:35 70579015
درد کمر علت های بسیاری دارد و در وهله اول افرادی که با این مشکل مواجه می شوند باید به پزشک متخصص مراجعه کنند. این در حالی است که بسیاری از دردهای کمر با در نظر گرفتن ورزش و یک سری حرکات ...
185 - (ویدئو) آیا ممکن است کمرتان سرما بخورد؟
شما نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 02:12 70573695
شما نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 02:12 70573695
(ویدئو) آیا ممکن است کمرتان سرما بخورد؟ برای دانستن نتیجه ادامه خبر را از دست ندهید. به گزارش شمانیوز، دکتر مجید حیدریان درباره کمر درد و تشدید درد در سرما توضیحاتی داد. - ، دکتر مجید ...
186 - چند حرکت ساده برای درمان کمر درد
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 18:46 70570614
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 18:46 70570614
آیا می دانید که حدود 80 درصد از مردم جهان از بیماری کمر درد رنج می برند؟ جالب است بدانید که بعد از بیماری سرماخوردگی که در رتبه نخست قرار دارد، - دومین علت مراجعه به دکتر همین مشکل کمر درد است.
187 - کنایه تند سپهر حیدری به دروازه بان استقلال؛ دربی بود یا دورهمی؟
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:36 70551048
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:36 70551048
استفاده از VAR در بازی روز پنج شنبه دربی پایتخت با حواشی عجیبی از سوی دو تیم پرسپولیس و استقلال همراه بوده است. سپهر حیدری پیشکسوت باشگاه پرسپولیس با انتشار تصویری که این روزها در فضای ...
188 - کاهش 126 میلیون تومانی قیمت دنا در بازار + جدول
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:36 70551046
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:36 70551046
به گزارش گروه اقتصادی زیرنویس، قیمت خودرو دنا صفر در بازار آزاد امروز کاهشی شد. بر اساس جدیدترین لیست قیمت محصولات ایران خودرو، قیمت دنا اتوماتیک توربو پلاس با ریزش 3 میلیونی طی یک روز ...
189 - با تاثیر فوق العاده این چند حرکت ورزشی ساده برای کاهش کمردرد آشنا شوید
زیرنویس نیوز- بین الملل- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:31 70551003
زیرنویس نیوز- بین الملل- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:31 70551003
حدود 80 درصد از مردم جهان از بیماری کمر درد رنج می برند. جالب است بدانید که بعد از بیماری سرماخوردگی که در رتبه نخست قرار دارد، دومین علت مراجعه به دکتر همین مشکل کمر درد است. - کنگره آمریکا ...
190 - چند حرکت ساده برای درمان کمر درد
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:28 70550954
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:28 70550954
آیا می دانید که حدود 80 درصد از مردم جهان از بیماری کمر درد رنج می برند؟ جالب است بدانید که بعد از بیماری سرماخوردگی که در رتبه نخست قرار دارد، - دومین علت مراجعه به دکتر همین مشکل کمر درد است.
191 - با تاثیر فوق العاده این چند حرکت ورزشی ساده برای کاهش کمردرد آشنا شوید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:23 70550893
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:23 70550893
آیا می دانید که حدود 80 درصد از مردم جهان از بیماری کمر درد رنج می برند؟ - بهداشت نیوز نوشت: جالب است بدانید که بعد از بیماری سرماخوردگی که در رتبه نخست قرار دارد، دومین علت مراجعه به دکتر ...
192 - چند حرکت ساده برای درمان کمر درد
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:05 70550696
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:05 70550696
آیا می دانید که حدود 80 درصد از مردم جهان از بیماری کمر درد رنج می برند؟ جالب است بدانید که بعد از بیماری سرماخوردگی که در رتبه نخست قرار دارد، - دومین علت مراجعه به دکتر همین مشکل کمر درد است.
193 - آینده دبی را تماشا کنید
زیرنویس نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:36 70550387
زیرنویس نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:36 70550387
کارشناسان کمپانی Uswitch در انگلستان با استفاده از این ابزار هوش مصنوعی تصویر شهرهای بزرگ جهان را در 70 سال آینده به تصویر کشیدند. همانطور که مشخص است اگر جهان بتواند گرمایش جهانی و تغییرات ...
194 - چند حرکت ساده برای درمان کمر درد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:36 70550386
زیرنویس نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:36 70550386
حدود 80 درصد از مردم جهان از بیماری کمر درد رنج می برند. جالب است بدانید که بعد از بیماری سرماخوردگی که در رتبه نخست قرار دارد، دومین علت مراجعه به دکتر همین مشکل کمر درد است. - کارشناسان ...
195 - چند حرکت ساده برای درمان کمر درد
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:35 70550365
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:35 70550365
آیا می دانید که حدود 80 درصد از مردم جهان از بیماری کمر درد رنج می برند؟ جالب است بدانید که بعد از بیماری سرماخوردگی که در رتبه نخست قرار دارد، - دومین علت مراجعه به دکتر همین مشکل کمر درد است.
196 - بهترین بالش طبی برای خواب
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 11:55 70520621
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 11:55 70520621
اگر شما به سلامت خواب و کیفیت زندگی خود اهمیت می دهید می توانید بالش طبی را جزو گزینه های خرید خود در نظر بگیرید. همچنین اگر مشکلاتی در حین نشستن حین کار و یا. - استفاده از بالش های طبی ...
197 - این حرکات کششی باعث تسکین کمر درد شما می شود
خبرجو 24- ورزشی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 15:08 70484241
خبرجو 24- ورزشی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 15:08 70484241
درد کمر علت های بسیاری دارد و در وهله اول افرادی که با این مشکل مواجه می شوند باید به پزشک متخصص مراجعه کنند. این در حالی است که بسیاری از دردهای کمر با در نظر گرفتن ورزش و یک سری حرکات ...
198 - دلایل اصلی کمردرد را بشناسید
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 16:48 70459253
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 16:48 70459253
صد آنلاین | یک جراح و متخصص مغز و اعصاب گفت:علل مختلفی برای درد کمر وجود دارد که تشخیص آن ها نیازمند شرح حال از بیمار و معاینه بالینی توسط پزشک و انجام تست های تشخیصی می باشد . - به گزارش ...
199 - روی زمین نخوابید! | خوابیدن روی زمین شما را بیمار میکند
55 آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 08:42 70451220
55 آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 08:42 70451220
خوابیدن روی زمین می تواند شما را به بیماری های گوناگون مبتلا کند، بهتر است هنگام خواب حداقل 30 سانتی متر با زمین فاصله داشته باشید. - روی بسیاری از پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها بر اساس عقاید ...
200 - اصلا روی زمین نخوابید
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 09:18 70442879
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 09:18 70442879
به گزارش ساناپرس، اصلا روی زمین نخوابید شخص برای خوابیدن حداقل 30 سانتی متر با زمین باید ارتفاع داشته باشد در غیر این صورت گرانش زمین باعث پیری زودرس و ایجاد چین و چروک و افتادگی اندام ...
اخبار داغ:
واکنش اینستاگرامی آرش رضاوند به قهرمانی پرسپولیس؛ حال بهم زن! + عکس
ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟
گل دیدنی مسی روی پاس گل جوردی آلبا
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای سرمربی استقلال
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
انتشار سند پرسپولیسی بودن کمک داور توسط استقلالی ها!
عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد!
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 13 خرداد/طرح ساماندهی برگشت خورد؟
جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
تیر خلاص شورای نگهبان برای همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز 12 میلیونی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403
رونمایی از جدول اولیه محاسبه همسازی سازی حقوق بازنشستگان
فوری؛ لحظه به لحظه با نقل و انتقالات تابستانی باشگاه استقلال تهران امروزیک شنبه 13 خرداد 1403/ بمباران اتمی استقلال پرسپولیس درشوک فرو برد/ اولین بمب اتمی آبی پوشان پایتخت کیست؟!
فوری؛ واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 صحت دارد؟ | زمان واریز مشخص شد؟
صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان؛ به زودی
خبر خوش برای معلمان بازنشسته سال 1400 | تامین اعتبار پاداش پایان خدمت ناشی از «رتبه بندی معلمان»
جوانی شب گذشته در مشهد به قتل رسید
امیر سرتیپ افشارزاده (آجودان احمدی نژاد) برای انتخابات ثبت نام کرد (عکس)
7 ماده غذایی که هرگز نباید دو بار گرم شوند
دردسر نپرداختن مهریه برای تازه داماد فراری / در دادسرای جنایی تهران بازداشت شد
شکنجه عکاس ایرانی توسط طالبان در کنسولگری مشهد
خبر خوش: منتظر باتری جدید گوشی های هوشمند باشید!
7 علت نگران کننده تشنگی زیاد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست جمهوری
قهرمانی پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
محمود احمدی نژاد
غار یخ مراد
نرخ ارز بازار
شاهین سایپا
تیم ملی دوومیدانی بانوان
مرضیه وحید دستجردی،
چهاردرخت
سبک آذری
حمایت از بنگاه های تولیدی
خواهرشهید
هنریک میخیتاریان
اهالی فرهنگ
رشد اقتصادی چین
سفر شهروندان عراقی به ایران
شهر سیه رود
قند خون بالا
زنان سرپرست خانواده
سازمان مجاهدین خلق
روز شورا
تفکیک اراضی
افراد بی خانمان
سازمان برنامه و بودجه کشور
امیرعبداللهیان
سرمربی استقلال
مدیر روابط عمومی سپاهان
مالیات بر ارزش افزوده
رییس فدراسیون فوتبال
آنجلینا جولی
نام خانوادگی
صندوق های بازنشستگی
روابط عمومی سپاهان
خدمت سربازی
جواد نکونام
مدیر روابط عمومی
کمک داور ویدئویی
فدراسیون فوتبال
ماشین شاسی بلند
ابوالفضل جلالی
رییس فدراسیون
استقلال تهران
میلیارد تومان
نقل و انتقالات تابستانی
داور ویدئویی
روابط عمومی
ارزش افزوده
گل پرسپولیس
متناسب سازی
باشگاه استقلال تهران
تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان کشوری
استقلال پرسپولیس
حساب های کاربری
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
رختکن استقلال
علی لاریجانی
بمباران اتمی
تامین اعتبار
فوتبال ایران
لحظه به لحظه
نحوه ثبت نام
ابلاغ قانون
سازمان تامین اجتماعی
جشن قهرمانی پرسپولیس
حسین امیرعبداللهیان
هفته پایانی لیگ برتر
تغییر نام خانوادگی
محمد باقر قالیباف
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
هواداران استقلال
واکنش اینستاگرامی آرش رضاوند به قهرمانی پرسپولیس؛ حال بهم زن! + عکس ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟ گل دیدنی مسی روی پاس گل جوردی آلبا پاسخ عجیب تاج به ادعاهای سرمربی استقلال ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی انتشار سند پرسپولیسی بودن کمک داور توسط استقلالی ها! عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد! آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 13 خرداد/طرح ساماندهی برگشت خورد؟ جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تیر خلاص شورای نگهبان برای همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز 12 میلیونی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403 رونمایی از جدول اولیه محاسبه همسازی سازی حقوق بازنشستگان فوری؛ لحظه به لحظه با نقل و انتقالات تابستانی باشگاه استقلال تهران امروزیک شنبه 13 خرداد 1403/ بمباران اتمی استقلال پرسپولیس درشوک فرو برد/ اولین بمب اتمی آبی پوشان پایتخت کیست؟! فوری؛ واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 صحت دارد؟ | زمان واریز مشخص شد؟ صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان؛ به زودی خبر خوش برای معلمان بازنشسته سال 1400 | تامین اعتبار پاداش پایان خدمت ناشی از «رتبه بندی معلمان» جوانی شب گذشته در مشهد به قتل رسید امیر سرتیپ افشارزاده (آجودان احمدی نژاد) برای انتخابات ثبت نام کرد (عکس) 7 ماده غذایی که هرگز نباید دو بار گرم شوند دردسر نپرداختن مهریه برای تازه داماد فراری / در دادسرای جنایی تهران بازداشت شد شکنجه عکاس ایرانی توسط طالبان در کنسولگری مشهد خبر خوش: منتظر باتری جدید گوشی های هوشمند باشید! 7 علت نگران کننده تشنگی زیادموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق انتخابات ریاست جمهوری قهرمانی پرسپولیس بازنشستگان تامین اجتماعی انتخابات ریاست ریاست جمهوری تامین اجتماعی محمود احمدی نژاد غار یخ مراد نرخ ارز بازار شاهین سایپا تیم ملی دوومیدانی بانوان مرضیه وحید دستجردی، چهاردرخت سبک آذری حمایت از بنگاه های تولیدی خواهرشهید هنریک میخیتاریان اهالی فرهنگ رشد اقتصادی چین سفر شهروندان عراقی به ایران شهر سیه رود قند خون بالا زنان سرپرست خانواده سازمان مجاهدین خلق روز شورا تفکیک اراضی افراد بی خانمان سازمان برنامه و بودجه کشور امیرعبداللهیان سرمربی استقلال مدیر روابط عمومی سپاهان مالیات بر ارزش افزوده رییس فدراسیون فوتبال آنجلینا جولی نام خانوادگی صندوق های بازنشستگی روابط عمومی سپاهان خدمت سربازی جواد نکونام مدیر روابط عمومی کمک داور ویدئویی فدراسیون فوتبال ماشین شاسی بلند ابوالفضل جلالی رییس فدراسیون استقلال تهران میلیارد تومان نقل و انتقالات تابستانی داور ویدئویی روابط عمومی ارزش افزوده گل پرسپولیس متناسب سازی باشگاه استقلال تهران تیم فوتبال استقلال بازنشستگان کشوری استقلال پرسپولیس حساب های کاربری باشگاه استقلال فوتبال استقلال رختکن استقلال علی لاریجانی بمباران اتمی تامین اعتبار فوتبال ایران لحظه به لحظه نحوه ثبت نام ابلاغ قانون سازمان تامین اجتماعی جشن قهرمانی پرسپولیس حسین امیرعبداللهیان هفته پایانی لیگ برتر تغییر نام خانوادگی محمد باقر قالیباف مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه هواداران استقلال
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
